Für einen starken Beckenboden

Die CANTIENICA® – Methode hat die Art, wie die Beckenbodenmuskulatur trainiert werden kann, revolutioniert.

Dieses „Becken-Hälften“-Training weckt Ihr Powerbecken als multifunktionale Stütze für Skelett und Organe. Der richtige Einsatz des Beckenbodens ist weder aus der Bewegung im Alltag (beim Bücken, Niesen, Husten, Hinsetzen, Aufstehen usw.), noch aus einem modernen Körpertraining wegzudenken.

Das Training zur Behebung von bereits bestehenden “Krankheiten” wie Hämorrhoiden, Organsenkungen, Inkontinenz und schweren Beinen. Wirkt effizient bei Schmerzen im unteren Rücken, bei Hexenschussanfälligkeit, Hüftarthrosen, Beckenschiefstand/Beinlängendifferenz, Leistenbruch und vielem mehr. AUCH! für die Geburtsvorbereitung und Rückbildung.